用戶名:

密碼:

驗證碼:

當前位置:新媒動態 > 健康養生 > 健康快訊 >

9種能防輻射的食品

2013-12-23 11:12 記者觀察網 點擊次數 :

  黑芝麻——增加細胞免疫,抵抗輻射

  中醫理論認為,黑色入腎,“腎主骨升髓通于腦”,各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓,使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能,能有效保護人體健康。

  西紅柿——減少皮膚輻射損傷,并可以祛斑美白

  科學調查發現,商標注冊,長期經常食用番茄及番茄制品的人,受輻射損傷較輕,由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明,輻射后的皮膚中,番茄紅素含量減少31%-46%,其他成分含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基,在肌膚表層形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。并可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合,使肌膚充滿彈性,嬌媚動人。特別值得一提的是,番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。

  紫菜——抗輻射圣品

  紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關。硒是種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜,可提高人體對抗輻射的能力。

  辣椒——保護細胞的DNA不受輻射破壞

  辣椒之類辛辣食品屬于常用調料,同時也是抵御輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之類的香辛料,還能保護細胞的DNA,使之不受輻射破壞。因此,經常吃辣,身體健康。

  綠茶——減輕輻射對人體的不良影響

  綠茶中的茶多酚是抗輻射物質,可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多糖,能改善機體造血功能,升高血小板和白血球等。

  海帶——具有抗輻射作用

  最新研究發現,海帶的提取物海帶多糖因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。

  大蒜——減少輻射損傷

  大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多,并且大蒜的抗氧化作用優于人參。因此適量吃些大蒜有助于減少輻射損傷。

  綠豆——有助于排泄體內毒物

  民間素有“綠豆湯解百毒”之說。現代醫學研究證明,綠豆含有幫助排泄體內毒物,加速新陳代謝的物質,能有效抵抗各種污染,包括電磁污染。

  黑木耳——清胃、滌腸、防輻射

  黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附,集中起來排出體外,從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。

  原標題: 9種能防輻射的食品_健康_健康_MSN中文網

  原文鏈接:

  稿源: MSN中文網

  作者:



(此文不代表本網站觀點,僅代表作者言論,由此文引發的各種爭議,本網站聲明免責,也不承擔連帶責任。)

(責任編輯:主編)
文章人氣:
(請您在發表言論時自覺遵守互聯網相關政策法律法規,文明上網,健康言論。)
用戶名:
驗證碼:
  • 登革熱的發熱特點是突
    現在是登革熱的高發時期,如果身體突然高熱,那么你就要小心登革熱了。因為登革熱的癥...
    登革熱的發熱特點是突發高熱
  • 人氣減肥食品排行榜
    人氣主食:瘦身湯 湯是一種很不錯的食品,在我們平常的飲食生活中,不少人很喜歡熬湯...
    人氣減肥食品排行榜
  • 油炸食品多吃無益?10
    油炸食品多吃無益?10種壞食物這樣吃也健康---像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免...
    油炸食品多吃無益?10種壞食物這樣吃也健康
  • 9種能防輻射的食品
    黑芝麻——增加細胞免疫,抵抗輻射 中醫理論認為,黑色入腎,“腎主骨升髓通于腦”,...
    9種能防輻射的食品
首頁 | 新聞資訊 | 財經股票 | 科技新聞 | 汽車資訊 | 娛樂八卦 | 體育新聞 | 房產樓市 | 旅游資訊 | 健康養生 | 明星時尚 | 主持人主 |
江苏快3开奖结果今天 英雄杀官职怎么升 云南快乐十分 美人捕鱼技巧集锦 菜鸟包裹侠怎么赚钱 微信欢乐麻将作弊软件 梦幻西游科举答题器 类似痘痘的赚钱软件 中原河南麻将游戏下载 30选5 万利彩苹果 汉卿被拘 赚钱 于凤至 2019适合赚钱的网游 中国足彩网比分直播新浪 广东时时彩 猎魂觉醒活力赚钱 捕鱼赚钱游戏排行榜